Cómo prepararte para la universidad en Estados Unidos
Los consejos de Mariia Iordanova, deportista universitaria, y el Keystone Sports Performance Program te ayudarán a prepararte para la universidad en Estados Unidos
Antes de empezar el viaje a Estados Unidos es clave prepararse tanto a nivel deportivo como mental para aprovechar al máximo la oportunidad de beca deportiva. Combinar estudios, deporte, una nueva cultura y un nuevo idioma todos los días, no siempre es fácil.
Mariia Iordanova fue fichada por University of Louisiana Monroe y obtuvo una beca de tenis. En este artículo Mariia nos cuenta como se preparó para estudiar en una universidad en Estados Unidos y vivir su experiencia como student-athlete.
¿Cómo te preparaste mental y físicamente antes de ir a la universidad en Estados Unidos?
Antes de irme a Estados Unidos, creo que estaba físicamente lista. Pero pasé mucho tiempo preparándome mentalmente para un largo periodo lejos de mi familia, una nueva vida en otro país y mucho trabajo tanto en la pista como en la universidad.
¿Qué aspectos intentaste mejorar antes de empezar a competir en una universidad estadounidense?
Creo que una de las cosas más importantes en las que intenté mejorar fue mi nivel de inglés y las calificaciones en los exámenes de admisión. También traté de mejorar mi condición física porque sabía que los entrenamientos serían muy intensos.
¿Recibiste algún consejo por parte de entrenadores o de Keystone Sports? Si es así, ¿cuáles fueron?
Recibí muchos consejos de entrenadores sobre mi juego en la pista. También recibí muchas recomendaciones sobre cómo estudiar en Estados Unidos, la comunicación con los entrenadores, la obtención de documentos y, en general, qué esperar al mudarme a la universidad.
¿Cómo compaginaste la preparación académica con tu entrenamiento deportivo?
Mi plan de entrenamiento antes de mudarme no cambió, pero empecé a estudiar mucho más para obtener buenas calificaciones al final de bachillerato y también empecé a practicar inglés regularmente para no tener dificultades con el idioma.
¿Hubo algo inesperado o desafiante durante tu preparación para esta gran transición?
Creo que lo más difícil que me ocurrió durante mi preparación fue la cantidad de estudio, lo que me supuso cierto estrés por los exámenes de acceso a la universidad y los exámenes finales de bachillerato.
¿Cuáles fueron los artículos o prendas más importantes que llevaste en la maleta para tu vida académica y deportiva?
Para la mudanza intenté no llevar muchas cosas, así que para estudiar solo llevé un portátil y en cuanto a lo deportivo, únicamente mi equipo de tenis.
Prepárate para estudiar en una universidad en Estados Unidos con el Performance Program de Keystone Sports
Prepararse mental y físicamente es crucial para todos los deportistas que van a la universidad, especialmente para aquellos con becas deportivas. Por ello, a principios de 2024 se lanzó Keystone Sports Performance Program.
Diseñado centrándonos en los retos a los que se enfrentan los deportistas universitarios, hemos trabajado junto a expertos de renombre mundial, como el Dr. Darren Treasure y Clive Brewer, para desarrollar un programa integral de rendimiento deportivo. Con un enfoque en la preparación mental y física, este programa te ayuda a dar lo mejor de ti durante tu etapa en Estados Unidos.
¡Descubre más sobre Keystone Sports Performance Program! Accede a todos los recursos y el apoyo personalizado que necesitas para triunfar como deportista universitario.
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Sobre el autor
Malin Büchner
Malin Büchner, Marketing Project Manager en Keystone Sports, tiene un Máster en Sports Management. Con su experiencia como tenista en División 1 en Jacksonville State University, comprende los desafíos y oportunidades que conlleva ser un student-athlete. Malin utiliza su experiencia y pasión para ayudar a deportistas a obtener experiencias únicas y cumplir sus sueños deportivos y académicos Estados Unidos.
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